&ldo;小子，什么都没学就想着保命，没出息！

&rdo;克罗迪老爹骂了一句，却给两人讲解了起来：&ldo;健身术和练体术其实是两种完全不同的锻练身体的方法。

健身术比较适合于普通人和大多数术法者，它的效果就是稍微提高一下锻炼者的速度、力量。

而练体术则不同，一般只有立志成为武者的人才能学到练体术，它是一种对身体打熬的方法，是一种通过对穴窍的激发，达到大幅度提升自己能力的秘术，也是所有武者的根本。

你们老师教你们的其实是一种练体术，也许他当初得到这套东西时就不全，所以怎么看都不对，也就起不到练体术所能达到的效果。

&rdo;

方子刚听明白了，不过对其中什么叫穴窍不明白。

&ldo;我们武者，身体是根本，打熬身体和锻炼穴窍是基础，只有激发了全身所有穴窍，才能爆发出超出常人的力量和速度，厉害的甚至能因此进阶天级。

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&ldo;那要怎么激发穴窍呢？&rdo;方子刚一脸疑惑的问道。

虽然他几次差点死在朔纹手中，但对他的力量和速度非常羡慕。

&ldo;那需要长期的锻炼。

来，我先纠正这套练体术的动作，然后再告诉你们该怎么激活穴窍。

&rdo;

克罗迪开始让方子刚做出各种练体术的动作，一旦发现不正确，就直接纠正。

而且还不是告诉方子刚该怎么做，而是直接用手将他的手、腿、头、腰摆放到正确的位置。

方子刚身体柔韧性算是不错，可是练体术的动作都极难，凭他的身体柔韧性和协调性还做不到，结果被克罗迪硬摆成各种姿势，疼痛可想而知，一遍练习下来，方子刚不仅汗流浃背，而且两条腿直打晃，连站都站不住。

胖子侯景一直在旁边偷笑。

平时他被方子刚整惯了，偶尔看到方子刚被整，心里正偷着乐呢，结果一不小心被方子刚发现了他合不拢嘴的表情。

&ldo;克罗迪老爹，您看能不能帮侯景也纠正一下，他的动作比我还要不规范。

&rdo;方子刚一本正经的对克罗迪说道。

然后，整整一个小时，山谷都回荡着胖子的惨叫声。

给两人各纠正了两遍动作之后，克罗迪将激活穴窍的方法告诉了方子刚，然后又把自己的经验挑重要的告诉了他。

这种尽心尽力的帮助，让方子刚非常感动，他打算拉着侯景一起认克罗迪为师父，结果又迎来克罗迪毫不留情的痛骂。

&ldo;两个小崽子什么都没学会，倒学会了那些术法者那些不着调的玩意儿。

只有他们注重师父、弟子的名份，可有什么用呢？这么多年来越是注重这种传统，结果术法界越是凋零，几千年前的武者哪有可能和术法者平起平坐，都只能成为他们的仆人，但是现在呢？术法者联盟哪里还敢跟武者联盟对抗！

是什么造成了武者的兴盛？是什么又造成了术法者的凋零？我看和两者的授徒方式极有关系。

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&ldo;要是术法者能多公开一些自己的研究成果，不把它们带进土里，现在早就是另一个局面了。

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