船长大叔看了看大江说：&ldo;傻孩子，不是师傅没想着，也不是大叔抠门!自从把你们从海水中救上来，师傅就想给你们煮点姜水驱驱寒，可一直也没有腾出空来，等到咱们上岛之后，已经是晚上了，所以大叔就把这事给放下了。

&rdo;

师傅的话大江有些不解，疑惑地问道：&ldo;上岛之后，又点起了篝火，多方便呀!为什么不给大家煮点姜水喝哪?&rdo;

&ldo;那怎么成!傻孩子，如果不是病情必须的话，晚上是不能吃姜的!你没听有句古话说吗：&lso;早上吃姜胜过喝参汤、晚上吃姜如同吃砒霜&rso;吗!所以呀，正常人晚上是不能吃姜的!&rdo;船长对大江解释说。

&ldo;师傅，我以前没听说过这样的话，这是为什么呀?&rdo;大江看着船长大叔，不停地眨动着迷惑的眼睛!

船长拍拍大江的肩头点拨说：&ldo;一年四季，春种秋收，农时不可违!如果你不按节令种庄稼，你就得不到好收成，这一点你知道吧?&rdo;

&ldo;这个我知道。

&rdo;大江思衬着说。

船长大叔接着说道：&ldo;其实呀，道理都是一样的，一年之中有四季，一天之中有四时。

早、中、晚、夜，在什么时辰最适宜做什么，古人研究了几千年，有很多好的经验，对指导我们的生活和身体健康都是非常有用的!&rdo;

&ldo;那我们应该怎么办哪?&rdo;大江又问道。

&ldo;向古人学习呀，把古人总结出的经验和知识学到手，我们就会得到很多收益而少犯许多错误!&rdo;船长大叔用和蔼可亲的目光看着大江。

&ldo;咱们应该先学点儿什么哪?&rdo;大江紧追着问。

&ldo;什么都可以呀，象一年四季的健康养生啊，一天十二个时辰与人体阴阳气血方面关系的知识啦，什么都行。

&rdo;

&ldo;古人是怎样把一天分为十二个时辰的哪?&rdo;

&ldo;古人是用十二地支名称来命名分配十二个时辰的。

&rdo;

&ldo;十二地支都是什么呀?&rdo;

&ldo;十二地支就是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个符号。

&rdo;

&ldo;这十二个符号是怎样分配的哪?&rdo;

&ldo;子时相当于晚上十一点至凌晨一点两个小时，午时相当于中午十一点到午后一点两个小时，其它一一对应。

&rdo;

&ldo;十二个时辰与人的身体又有什么关系哪?&rdo;

&ldo;人体在一天中是有周期性变化的，主要体现在阴阳气血上。

子时和午时是两个平衡点，人体气血在子时阳盛之极开始转阴，到了午时阴气衰微而开始转阳。

古人把这种现象称为子午流注。