应深停下动作，很快便联想到了曾经的案子。

“什么意思？”

警员好奇。

“可以算是一种慢性的心理迫害，利用亲密之人的信任不断地打击对方、否定对方所做的一切，让被操控者怀疑自己的记忆力、认知力和精神状态，乃至整个自我的价值。

从日常点滴渗透，慢慢被操控者失去对自己判断的信任，只能完全依赖操控者。”

应深缓缓解释。

“去年，我们接触的一个夫妻凶杀案，男方正是利用了这个。

女方用榨汁机砸死了男方，然后报警。

邻居都在指责批判女方的残忍，说男方一直都很照顾她，没想到最后是这样的结果。

但经过调查，实际是男方一直在剥夺控制女方的生活，告诉她外面的人不可信，她太单纯容易被骗，慢慢隔离了她的朋友群体，平时也总是说她什么都做不好，需要人照顾，不断重复给她灌输这种思想，让她怀疑自己。

即便他和另外的异□□往过密，他也会反过来指责妻子，说如果不是她无法理解自己，吵架了，他才不会出去和女同事喝酒。”

越听，年轻警员的眉毛皱得越紧，不自觉露出一种“这都行？！”

的表情，不敢置信。

一同处理这个案子的简迪摊手，“觉得很难相信吧？但事实还真这样，那位可怜的妻子被这种潜移默化的情感操纵，失去了自我，连至亲的父母都没发现问题，只以为她结婚后被丈夫宠坏了，不懂事什么都不会做，产生了更糟糕的恶性循环，没人提醒她，让她改变，日益积累直到最后，做出了一个糟糕的选择——突然爆发，亲手杀死了她丈夫。”

警员的表情难以形容，“怎么会有这样的变态，不算正常人了吧？”

沈文钦却摇头，“不算变态，煤气灯效应其实很普遍，只是这个案例男方做法极端，导致的后果比较严重。

就好比，一些人的自卑心理也和这个效应有关，大部分父母溺爱孩子，但也有些不少父母的教育方式有问题，不断打击孩子，无论是学习成绩、兴趣爱好、生活方式还是人际关系，都进行贬低否定，说什么你不行、太差了、你怎么这么蠢、你做这些东西没用、你为什么比不上别人家孩子之类的，长年累积下来，孩子会变得十分内向胆小，很多事还没有尝试就觉得自己做不到。”

没有意识到问题之前，确实容易被不断灌输思想，被改变认知，但细细一想，如果对方给予你的是美好的爱，那必然是让你变得更自信，更绚烂，更有力量。

反之，如果对方的爱让你生活在压抑的阴影里，那便要怀疑，这个打着爱的旗号的行为，是不是一种迫害了。

作者有话要说：

在这里贴一下解释：

煤气灯效应的名称来源于1944年美国的一部惊悚片《煤气灯下》，这个电影讲述了女主角因为继承了大笔遗产而引来渣男蓄意进行心理迫害欲夺财产的经历。

女主角单纯地爱着渣男，对他的话十分信任，深信不疑，但她却不知道，渣男正在对她进行着潜移默化的心理迫害想让她变得自卑，开始否定自己，最终处于精神癫狂，这样他就能继承那些财产。

第37章奶昔