黎知韵要摆烂，奖励自己的方式很简单，除了睡就是吃。

睡觉睡到自然醒，然后给自己做点好吃的，不点外卖。

黎知韵的厨艺只能说还行。

只会做些简单的家常菜，煲煲汤，再有比较拿得出手的就是做煲仔饭。

因为懒得出门，她直接手机下单买食材，顺便买点生活用品，达到超市指定金额后，半小时内会有工作人员送货上门。

今天黎知韵要煲花生猪脚汤，补充胶原蛋白。

猪蹄焯水，捞起后放进汤锅里，先开大火煮十分钟，煮沸后，撇去浮沫，然后转小火，再依次放入花生，生姜和红枣。

把汤炖上后，黎知韵从冰箱里拿出了一块腊肉和两根腊肠，切片备用。

大米是她起床后就泡上了的，准备做煲仔饭。

拿了一个洗干净的砂锅，把泡好的大米倒进去，然后注入热水，水量刚刚好没过大米就行。

也是先大火煮，以免糊底，时不时要用筷子搅拌几下，等水烧到半干，这时可以放入已经切好的腊肉腊肠，然后沿着锅的边边绕一圈缓缓倒入一汤匙猪油，好让锅底的米饭能结成锅巴。

再盖上盖子，继续焖煮。

直到水分烧干，出锅前再淋一次猪油，最后撒上葱花，倒入灵魂煲仔饭酱汁就大功告成了。

忙活半小时，饭好了，汤还没好。

黎知韵又做了个水煮西蓝花，打算先吃饭。

开动前，咔嚓一声，拍张照，手机先吃。

黎知韵打开微信，发了条新的朋友圈。

【知韵：打卡。

还有一个汤没煲好。

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】

文案懒得想，就简单记录一下生活小日常。

这次朋友圈设置是公开的，所有人可见。

*

吃过午饭，黎知韵收拾干净厨房，再拿起手机，微信里躺着一条新的信息。

【周辽：想问一下，上次我们吃的零食是什么牌子的？当时没仔细看，然后前天去了趟超市，也没看到类似包装的零食。

】

周辽给她发了信息，还给她新发的朋友圈点了赞。