食物的奖赏生病的时候，假使还有一点食欲，你最想吃些什么？我最想吃的，是一碗皮蛋瘦肉粥。

每个人总会在脆弱的时刻想念一种食物，那通常不是什么珍馐百味，而是最普通不过的东西。

连续几天发烧，还有回杂志社赶工，整天没吃过东西，只想吃粥，问同事：“这附近有什么地方可以吃到皮蛋瘦肉粥？”

大家茫然了一会儿，才想起附近有一家粥店。

我知道那家粥店，那是买油条和肠粉的粥店，这些地方卖的通常是挺仔粥和牛肉粥，没有我很想吃的那种煮了大半天的老火粥。

我宁愿不吃。

然后有人说，最就近的一家粥店要坐计程车去。

这么遥远，我哪里还有气力？每次不舒服的时候，蜷缩在床上，心里总是幻想着要是现在有一碗皮蛋瘦肉粥便好了。

我不要鸡粥，也不要什么鲍鱼粥和虾球粥。

我平常不爱吃猪肉，只有这个时候才怀念瘦肉、皮蛋和粥结合的美味。

有时我比较幸运，终于吃到一碗皮蛋瘦肉粥，有时是别人买来给我。

一碗从小吃到大的粥，好象是病中的奖赏。

在平常的日子，我会遗忘了它的滋味。

人一生病，就有借口变回小孩子了，就可以任性了。

帮我买一碗皮蛋瘦肉粥吧！

皮蛋要溏心、粥底要稠厚、瘦肉要咸一点，走葱。

一只低飞的鸡你有没有想过自己到底是一只高飞的鹰还是一只低飞的鸡？已故耶酥会神父和心理学家anthonydello在他的名著《thengofthebird》里讲述一个感人的小故事：一个男人发现了一枚鹰蛋，他将蛋放在农场谷仓的一个鸡窝里。

雏鹰破壳而出，跟一群小鸡一起长大。

这只雏鹰以为自己是小鸡，它也像其他小鸡一样，抓地上的虫来吃，咯咯地叫，用力拍着翅膀低飞。

许多年过去了，这只鹰已经很老了。

一天，它抬起头，发现一只壮丽的鸟在它头顶那片万里无云的天空飞过。

那只鸟拍动着金黄色的强壮的翅膀在天际优美地滑翔。

老鹰仰望天空，充满敬畏地问：“它是谁？”

它旁边的鸡说：“那是鹰，是众鸟之王，它是属于天空的，而我们是属于陆地的——我们是鸡。”

于是，这只老鹰终其一生，直到死的那一天，也是一只鸡。

它一直以为自己是鸡。

这个故事说，我们是可以比原来好一点的，只是，我们常常被很多东西困着，以为这是自己的命运，以为世事就是这样。

我们以为自己不会飞，于是便真的不会飞了。

人要了解自己是什么，勇于开放心灵，才能够自由飞翔。

你是可以好一点的。

下一次，当你沮丧和失意，当你失去自信和怀疑自己的时候，不要气馁，试着拍翼高飞吧！

说不定你可以。

今天的礼物偶尔会有读者来信问我：“你书上写的那句话是什么意思呢？”

“那段情节是不是还有别的意思？”