ps：啥也不说了，明天四更！

周瑞怎么也没有想到竟然是“真武大殿”

的功夫。

周瑞惊呼一声，他感觉自己要崛起了。

华夏有佛家圣地，同样有道家圣地，其中真武山上的真武大殿就是其中之一。

周瑞十分地激动，这可是正宗的华夏古武。

不是表演性质的。

周瑞十分地兴奋，接着，他点开红包，直接选择了学习。

随着周瑞的学习，一股关于“真武八段锦”

的信息汇聚到脑海里面。

这个时候的他才明白华夏文化的博大精深。

《真武八段锦》有三个要素，分别是：贵养、尚气和法柔。

真武八段锦乃是从“玄武”

的身上悟道而出，玄武是谁？相信没有人不知道，乃是天地四灵之一，是天地间最长久的神灵之一。

玄武乃是龟蛇合体，一体两命。

龟，天地间最为长寿的动物之一，有句古话叫做“千年的王八，万年的龟”

，从这里也可以看出龟类的长寿，更不用说是玄武了。

玄武就是“真武大帝”

，一身实力不仅强横无比，而且寿命悠长。

所以《真武八段锦》注重温养，讲究“以养积健，以意行气，以气运身”

，这也是《真武八段锦》的总纲。

在修炼《真武八段锦》的时候，动作要柔和，劲力要内敛，和真武大殿的另外一门绝学——太极拳十分地相似，真武八段锦虽然练法简绝，但是功效持久。

真武大殿的武功似乎都是这种风格，以柔克刚，以静制动。

特别是真武大殿的最高绝学——太极拳。

易学，但是难精。

也是以快打慢，以弱胜强的招式。

和真武八段锦有想通之处，都是养生、古武并存。

特别是太极推手，和真武八段锦中的“熊段”

差不多。

传闻之中，太极拳的创始人——张三丰，在创造太极拳之前，便将真武八段锦修炼到了大成。