一股妖气流转，暗暗修复着体内破损的肌肉。

对抗，破碎，修复……这是炼体最基本的途径。

隆隆隆！

瀑流轰鸣，又一块巨石随着流水从天而降。

凌南目光一凝，尾巴再次横扫。

咚！

强大的力量，巨石被拍飞，携带着一股水流砸向岸边。

同时，凌南尾巴上的鳞片显得更加凄惨了，破损了好几片，体表有鲜血溢出，肉体被震伤。

立刻，妖气滋养修复……

凌南性格坚毅，在瀑布下苦修，一直持续了小半个时辰，扫飞数十块巨石，这才托着一具伤体疲惫地爬上案来。

再看此时的凌南，不光是尾巴，身上也有数处鳞片破损，鲜血缓缓外溢，那是在修炼后期因为力气不足，屡屡出现失误，让大石砸在身上。

好在，他身为妖兽强大的肉体，倒也能够承受下来。

爬过之处，有斑斑鲜血，看上去触目惊心。

三条大鳄鱼在推完石头之后也都下来了，震惊地小眼神看着凌南，有些惶然不知所措，显然它们不明白自己的老大怎么会变成这幅模样？老大那么强大，在它们看来几乎是不可战胜一般，难道，这里还有什么更厉害的敌人？

小眼神眨啊眨，无论如何都想不明白！

凌南翻个白眼，对这些低智商的小弟们无可奈何。

咔叽咔叽！

凌南张开大口，吞吃旁边一堆大白鱼。

那是他在炼体之前提前捕捉上来的，堆积在潭水边。

刚刚炼体结束，浑身是伤，身心俱疲，再下水捕猎大白鱼是非常危险的。

大白鱼能量丰富，虽然生活在寒水中，但是，吞吃下去立刻腹中暖暖，打坐炼化，化作暖流，汇聚成妖气，修复体内破裂的伤势，效果非常好。

利用瀑布流水冲刷巨石炼体，这种方法效果很好，消耗也是非常大的，不论是力气的耗费，还是肉体破损之后的修复，都需要庞大的能量，如果没有充足的能量丰富的食物供给，炼体效果会大打折扣，甚至反受其害。

恰好有寒潭深处的大白鱼，饱餐之后参悟观想图，浑身热气蒸腾，大约半个时辰之后，凌南睁开眼睛，已经精神矍铄。

体内破损的伤势全部修复，只有体表坚硬的鳞甲一时半会儿修复不了，在身上挂着，看着有些凄惨。

但是，如果因此认为凌南状态不佳的话，那就大错特错了。

现在的凌南，状态前所未有的好，体内妖气充沛，肉体经过捶打凝练，变得更加坚实，而且尾巴摆动灵活，反应迅捷……

嗵！

一头扎入潭水中，尾巴摆动，向着潭水深处潜去。

凌南舔舔舌头，他要去捕杀新鲜的大白鱼。

山中无岁月，转眼已经一个月过去。

轰隆隆！

银色的瀑流倾泻，巨大的轰鸣震耳欲聋。

在瀑布下，一条巨大的鳄鱼站在岩石上，任凭瀑流拍打和冲刷，岿然不动。

这条鳄鱼足足有十米长，肥壮的身体，粗而短的四肢，狰狞的丑脸凶恶无比，身上鳞片斑驳，显得有些沧桑，但是，不失霸气。

黑影一闪，夹杂在瀑流中从天而降，那是一块两三吨重的巨石，携带着水流的威势，十分惊人。

大鳄鱼身体一摆，尾巴电闪一般抽出。

轰！

巨石瞬间粉碎，碎石乱飞，夹杂着激荡的水流，声势浩荡。

大鳄鱼身体只是微微一震，站得稳稳的，非常轻松。

紧接着，第二块巨石落下来，然后，是第三块……