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第六章 徐教练你这不行啊

只见在不远处的另一个卧推架附近,不久前还围着他身边的许多会员,都聚在了那里,众人围成一个圆圈,站在外围的许多人甚至踩到了凳子上,纷纷拿出手机拍照录像。

“120公斤能推二十个!

关键是体重还这么轻,简直是离谱!”

“没想到咱们健身房还藏着这么一尊大神!”

“牛逼,这力量无敌了!”

众人七嘴八舌的议论着。

而这时徐磊才明白到底发生了些什么。

欢呼是真,赞美也是真,只是……

“陈立那个瘦猴能推20次?!”

徐磊脸色一变,他推100公斤也只是推了16次,横向对比,他这数据简直被秒成渣。

他心中不忿正准备说些什么,突然感觉胸肌一抽,这时候才想起自己只是把杠铃推起,还没有放回架子上。

正要发力,胸口的抽搐却突然加快,他只感觉手腕一软,挺起的杠铃杆便落了下来。

“哎哟~卧槽!”

与此同时,另一边刚刚起身的陈立面对众人的追捧,只是轻轻一笑,这一切的改变都源于那个神秘的星舰和基因修复。

这样的重量一口气推20个,正常人恐怕早己力竭,需要休息很久才能平息心率,可让陈立感到惊讶的是。

他只是坐起来深吸了几口气,体能便以极快的速度恢复着,不但如此,这短暂的练习,好像打开了体内的某个宝藏,他觉得自己的各方面属性正以一个极快的速度提升着。

在推起120公斤之前,陈立先用100公斤做了几组热身,此时的他大汗淋漓,汗水将速干短袖湿透,衣服沾在皮肤上勾勒出清晰的肌肉轮廓。

“不是绝对力量的增长。”

陈立握紧拳头,很快分析出自己身上产生变化的原因。

是神经募集能力。

事实上,肌肉围度和力量大小有一定的正向关系,却并不绝对,现实中有很多明明看起来瘦小却力量极大的普通人。

这其中起决定作用的,除了发力技巧之外便是神经募集能力,神经募集能力越强,单次调动的目标肌肉数量就越多。

天赋异禀的运动员经过训练,能够提高这方面的能力,而此时的陈立,明明绝对力量没有变化太大,可神经募集能力却有了质的飞跃,而且仍在飞速增长。

他有一种预感,经过这一次的短暂训练,他的募集能力还可以变得更强,也就是说下一次他就可以举起更重的重量!

“陈教练你是怎么做到的,有什么诀窍吗?”

众人七嘴八舌的议论着,却突然听到不远处传来一声大叫,紧接着是一个惊慌的喊叫。

“哎吆!”

“woc!

老子被压着了,救我,快救我!

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