双手握拳感受着身体内的力量，只觉得一人对付两个大汉应该是没有问题看着面前重达百斤的茶几，只觉得心痒难耐直接双手将茶几抱了起来要知道之前自己可以说是一个宅男，从来没有什么锻炼，就算是一个茶几想要抱起来也不是那么的容易而现在这个百斤重量的茶几却是十分轻松的被自己给抱了起来“呵呵，看来自己的实力又得到了增长”

陈武的脸上露出了欣喜的表情，没有什么比起实力的增长更加让人高兴了“如果每一次技能的进阶都能够增强自身实力，改善体魄的话，那么岂不是说掌握的技能越多，实力就会变得更加强大”

“另外雷电异能的持续训练的话，那么实力又会发生怎样的变化，难道是和现在一样改善体魄不成？”

心中对于雷电进阶之后将会发生怎样的变化有了一丝疑问......将钢筋棍拿在手中，按照之前基础棍法的套路再次训练了起来此时的钢筋棍拿在手中就像是普通的木棍一样，根本感受不到丝毫的重量手中的钢筋棍挥舞，耳边传来了刺耳的呼啸声，这是原先训练的时候根本没有发生过的事情在基础棍法进阶为入门之后，整个棍法变得更加熟练连续的训练了完整三个套路之后【基础棍法熟练度增加1%】熟练度的增长速度又有了增加连续练习了两个小时的基础棍法之后，整个棍法的熟练度直接增加到了8%......随后将钢筋棍放到了一边，开始练习起了太极拳站在客厅的中央，屏气凝神，双腿并肩而立开始练习孙氏太极拳之中的推手，整个人随着劲力而动原本有些僵硬的躯体关节，在太极拳入门之后变得柔顺了许多，整个动作都变得圆活畅通，练习完成之后，整个人只觉得气血通畅，整个人非但没有感觉到累，反而变得更加精神就这样连续练习了两个小时，整个人都变得大汗淋漓而这段时间的练习成果也是非常的喜人孙氏太极拳（13%）入门，直接增加了5%的熟练度连续完成了两个项目之后，陈武直接一屁股坐在了沙发之上将茶几之上的凉白开拿了起来，慢慢的喝了起来......“当当当”

就在这时，外面响起了敲门声从猫眼之中，向着外面看去，只见柳嫣然一脸局促的站在门外此时再次换了一身装束，上身穿着一身蓝色的瑜伽背心，下身则是穿着一身瑜伽裤更加凸显那优美的曲线，令人流连忘返，心头火热不已，一股气血上涌“嫣然不知道这个时候过来，有什么事情”

赤裸着上身，满身都是汗珠的陈武，打开门站在柳嫣然的面前看着充满了男子汉气概的陈武，柳嫣然脸色一红，嗫嚅着说道“我想这个时候，你应该锻炼完了，正好需要按摩按摩”

“按摩”

陈武眼前一亮，有点惊讶的低头看向脸色通红无比的少妇“对，你来的正是时候，刚刚练习完成，正是需要按摩的时候”

随后让开通道，让少妇走了进来柳嫣然慢慢的走进了房门之内，只觉得之前曾经无比熟悉的通路，在这一刻变得异常艰难，身后那炽热的目光更是让自己腿软不已，不由自主的向着沙发之上做去这个时候，陈武那强有力的胳膊伸了过来，直接将柳嫣然架了起来“这里可不是按摩的好地方，我们还是到卧室之内去吧”

说着，直接将柳嫣然带到了卧室之内陈武直接整个身体躺倒在了床上“接下来就让我看看你的手艺如何”

......柳嫣然看着将整个背部露出来的陈武，心中松了一口气听到陈武的话，娇哼了一声“我的按摩技巧可是跟着我姐学的，可是非常厉害的”

说着脱了鞋子，跪在床上，纤纤玉手开始按摩了起来有点冰凉的手指在背部上按摩，令陈武的精神一震“你姐，不知道你姐是干什么的”

一边享受着按摩，一边问道“呵呵，我姐可是整个通海是都非常有名的瑜伽老师，不过在结婚之后，就隐退不再教学生了”

柳嫣然颇为自豪的说道“能够住在别墅区，那么你姐肯定非常有钱”

陈武将头埋在枕头之内，闷声说道“呵呵，我姐的容貌比我更加的漂亮，嫁给了通海市内一名房地产商”

柳嫣然笑着介绍说道“那么，等有机会我们就去别墅区，那里应该更加的安全，到时候我们去找你姐姐”

陈武笑着说道“好了，现在背面按摩完成了，该按摩前面了”

说着翻过身来，将柳嫣然扯到了身上感受着身下火热的身躯，柳嫣然心头一颤双手更是颤抖了起来，慢慢的按摩了起来这时，陈武那双火热的大手包裹住了诱人的果实，让柳嫣然脸色通红“啊”

一声惊呼，双手忍不住的想要脱离这时，陈武直接一个翻身，双眼目视着柳嫣然，看着那双通红的眼睛，心头一颤......一个小时之后，经过长时间的运动，整个人都感觉神清气爽看着粉色的瑜伽裤消失在眼前，陈武露出了一丝笑容靠在床头柜之上，只觉得此时要是有一支烟就更好了“熟练度面板”

轻声的召唤出了熟练度面板只见上面提示写道【提示：因为阴阳交融，熟练度系统产生了一点超限点数】“嗯！”

陈武原本靠在床头柜的身躯，直接立直“超限点数，原来是这种超啊，居然要这样获得”

恍然大悟说道“接下来就要多辛苦辛苦嫣然了”

嘴角露出了一丝笑容“不过这点超限点数应该怎么用呢”

对于这些点数的用处没有丝毫的头绪本来以为是加点，直接加到技能熟练度之上，却是发现根本不是这么使用看着雷电异能，想着是不是能够加到异能之上，心头一动尝试了一下却是依旧不能够使用“异能也不行，那么这点超限点数是用在那里呢”

心中怀着这个疑问，起床开始训练了起来......喜欢末日横行，我继承魏武遗风（）末日横行，我继承魏武遗风。