自那日杀死广武和尚之后，周望就在摩崖岭一带养伤。

不过他虽然以疗伤为主，但修行的脚步却没有停下。

每日清晨，朝阳初生时刻，周望都准时端坐山石上，运转体内那丝真气，流转过胸口，然后循环一周天，再次回到腹部丹田。

胸口的疼痛已渐渐消除了，只是偶尔有些气闷。

另外，这一丝真气现在已如臂指使，不再如之前一般运转困难。

清晨疗伤完毕，吃过早饭，周望便会开始一天的修行。

他这几天又有两门基础功法达到小成，一门轻功提纵术，一门铁腿功。

潜能点也增加了2点。

他如今已经开始练脏，虽然主要修行是通过修炼基础功法来增加潜能点，但也不得不考虑该如何练脏。

黑虎杀拳上有配套的练脏之法，只不过周望没想过按上面描述的来修行。

上面写道：人体五脏可通过食补来增益修行，比如练肝，就吃肝，练肾，就要多吃腰子。

至于吃什么生物的五脏，上面明确记载，人体五脏是最为大补之物，异兽次之。

这乃是地地道道的邪功了，所以周望也不打算休行黑虎杀拳后续部分，只把其中的武技招式练会便罢。

现在想来，之前黑虎寨大当家喜食人心，应该不只是单纯的爱好，也是用于练脏境的修行。

在周望看来，同类相食，这与禽兽何异。

别说他一个现代的灵魂穿越而来，就是一个十恶不赦之人一时半会恐怕也难以接受。

金钟罩上面也有练脏之法，其提到：通过外部击打震荡内脏，达到锻炼五脏的目的。

等到金钟劲练成，再在体内使用劲力震荡之法进一步锤炼五脏。

这一练法是典型的外功锻炼五脏的法门。

但周望总以为还有更适合自己，更完美的练脏之法。

五脏分心肝脾肺肾，对应火木土金水，自己或许可以朝着这个方向修炼。

虽然周望心脏已经锤炼完成，但那是以他自身的气血底蕴，使用黑虎杀拳的练脏之法修炼的，即使重新修炼一遍也无大碍。

周望这段时间一直在思索，大概有了一点方向。

他修炼的基础功法中，有一门五行拳。