不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。

这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。

处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。

如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。

可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。

总之，喝茶要明茶性、讲科学，做到因时、因人而异，才能收到延年益寿的效果。

爸爸去哪儿第一期就这么结束了，有些舍不得

第33章铁观音（二）

隔天夏雪芽让相思泡好了茶，在院子里一边教相思怎么制茶一边教夏雨花写字。

自从夏雪芽醒过来后，夏雨花怕她闷得慌就时常跟着小妞来碧云天陪夏雪芽说说话。

卫寒声到碧云天的时候夏雪芽正在教夏雨花写诗，刚好写到‘远上寒山石径斜，白云深处有人家’。

夏雪芽的气质本就像一朵含苞待放的幽兰，尤其是安静着不说话的时候更是让人着迷。

这么美好的场景让人不忍去打破，是人便有爱美之心。

叶相本要叫出声却被卫寒声给拦住了，轻轻地摇了摇头只是倚着墙壁看着，直到夏雪芽和夏雨花说笑的时候抬头时才看到了。

“来了怎么不进来，相思去把刚泡好的哪壶铁观音拿上来。

卫公子大驾自然是要拿好茶招待的。”

夏雪芽想要起身去拿石桌上的茶壶，没站稳头有些发晕，还好被夏雨花给扶住。

卫寒声看的心惊眼皮一跳，心底竟然有一种冲动若是扶住她的是自己要有多好。

想要忽略自己这样的想法，大步走过去自然的坐在了她们前面的石凳上。

粗粗的瞥了一眼桌上铺开的纸面，夏雪芽的字很娟秀而夏雨花偏生不喜欢这种小巧的束缚，一个字比一个字大。

瞧着这两姐妹生得有五分像却性格完全迥异，忍不住笑了笑。

没想到却忘了遮掩面上也露了笑意，夏雪芽还以为他是在笑自己的字。

想到自己最近还没有恢复的完全，写字的时候会有些抖竟然被人看出来了，脸上有些不自然的发红。

夏雪芽轻轻的咳了咳，想要缓掉尴尬感，“字写得丑让卫公子见笑了，上回瞧见公子的字很是恣意不如给小妹写一个做参照？”